Születési hónap és a várható élettartam: a kutatók érdekes összefüggést fedeztek fel
Sokan úgy gondolják, hogy a születési hónap legfeljebb a horoszkópok vagy a személyiségtesztek miatt érdekes. Az elmúlt években azonban több tudományos kutatás is arra utalt, hogy ennél jóval nagyobb jelentősége lehet. A vizsgálatok szerint ugyanis az, hogy az év melyik időszakában jövünk világra, bizonyos mértékben összefügghet a várható élettartammal is.
Fontos hangsúlyozni, hogy ez nem azt jelenti, hogy a születési dátum eldönti, meddig fogunk élni. A kutatók inkább arról beszélnek, hogy
egyes korai környezeti hatások hosszú távon is nyomot hagyhatnak az egészségünkön.
Mit mutatnak a kutatások?
A PNAS tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint statisztikailag kimutatható különbségek vannak az egyes évszakokban született emberek várható élettartama között. A kutatás alapján
az ősszel születettek átlagosan kedvezőbb kilátásokkal rendelkeznek, mint azok, akik tavasszal jöttek világra.
A kutatók szerint ennek hátterében nem misztikus tényezők, hanem biológiai folyamatok állhatnak.
Napfény és élelmiszerek: már az anyaméhben kialakulhat a különbség
A német Max Planck Intézet kutatói szerint az immunrendszer fejlődése már a magzati élet során megkezdődik, és ebben szerepet játszhat az is, hogy az édesanya milyen környezeti feltételek között tölti a várandósság utolsó hónapjait.
A szakemberek úgy vélik, hogy több tényező együttesen alakíthatja a későbbi egészséget:
- a napsütéses órák száma;
- a D-vitamin-termelődés;
- a friss zöldségek és gyümölcsök elérhetősége;
- az anyai táplálkozás minősége;
- egyes szezonális fertőzések gyakorisága.
Ezek a hatások már a születés előtt befolyásolhatják a fejlődő immunrendszert, amely később az egész élet során fontos szerepet játszik.
A decemberi születés meglepő előnyt jelenthet
A témát részletesen vizsgálta egy, a PubMed adatbázisában elérhető kutatás is, amely nagyszámú német állampolgár adatait elemezte.
A vizsgálat külön figyelmet fordított a 105 évesnél idősebb emberekre, hogy kiderüljön, található-e közöttük valamilyen közös mintázat.
Az eredmények szerint:
- a decemberben születetteknek 16 százalékkal nagyobb esélyük volt arra, hogy rendkívül magas életkort érjenek meg;
- a júniusban születetteknél ugyanakkor 23 százalékkal kisebb valószínűséget mutattak ki a száz év feletti életkor elérésére.
A kutatók ugyanakkor kiemelik, hogy ezek statisztikai összefüggések, amelyek nem jelentik azt, hogy minden decemberi ember hosszabb életű lesz, vagy minden nyári születésű rövidebb ideig él.
Nem az asztrológia áll a háttérben
A kutatások szerzői szerint nincs bizonyíték arra, hogy a csillagjegyek vagy a bolygók állása bármilyen módon befolyásolná az emberi élettartamot.
A tudomány sokkal inkább olyan tényezőket vizsgál, mint:
- az évszakhoz kapcsolódó táplálkozási lehetőségek;
- a vitaminellátottság;
- a napfény mennyisége;
- a fertőző betegségek szezonális előfordulása;
- a várandósság alatti környezeti hatások.
A korábbi évtizedekben különösen nagy különbséget jelentett, hogy egy várandós nő télen vagy nyáron jutott-e hozzá friss élelmiszerekhez. Ez a magyarázat ma már kevésbé lehet hangsúlyos a fejlett országokban, ahol egész évben elérhetők a különféle zöldségek és gyümölcsök, ugyanakkor a kutatók szerint bizonyos biológiai összefüggések továbbra is vizsgálatra érdemesek.
A születési hónap csak egy apró darabja a kirakósnak
A szakemberek hangsúlyozzák, hogy az egészséget sokkal inkább a teljes életmód határozza meg, mint a születési dátum.
Számos kutatás igazolja, hogy jelentősen csökkenthető a krónikus betegségek kialakulásának kockázata, ha valaki:
- rendszeresen mozog;
- változatosan táplálkozik;
- nem dohányzik;
- elegendő időt alszik;
- odafigyel a testsúlyára;
- kezeli a stresszt;
- rendszeresen részt vesz szűrővizsgálatokon.
Ezek a tényezők nagyságrendekkel nagyobb hatással vannak az egészségre, mint az, hogy melyik hónapban születtünk.
A hosszú élet titka nem egyetlen tényező
A Dotyk korábban arról is írt, hogy a hosszú élet hátterében általában nem egyetlen csodaszer vagy különleges genetikai adottság áll, hanem a mindennapi szokások összessége. Erre jó példát jelentenek az úgynevezett kék zónák, ahol kiemelkedően magas a százéves emberek aránya.
Érdemes komolyan venni az eredményeket, de nem szabad túlértékelni őket
A születési hónap és a hosszú élet közötti kapcsolat izgalmas kutatási terület, de a tudomány jelenlegi állása szerint csupán egy olyan tényezőről van szó, amely kis mértékben befolyásolhatja az egészségünket.
A gének, a környezeti hatások és az életmód együttesen alakítják, milyen eséllyel élünk hosszú, egészséges életet. A születési dátumon már nem változtathatunk, azon azonban igen, hogy mit teszünk nap mint nap a szervezetünkért. Éppen ezért a kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres mozgás, a megfelelő pihenés és a tudatos életmód továbbra is a legjobb befektetés a hosszú élet érdekében.
Iratkozz fel a hírlevelünkre, hogy ne maradj le a legérdekesebb cikkekről!
Ajánljuk még:
Jön a Lidl új slágergépe hétfőn: 6999 forintért tudja azt,...
Sem naponta, sem havonta: ha meztelenül alszol, ilyen gyakran kell...
2027-től változás lesz az elviteles kávénál: az üzleteknek el...
Penészes a citrom? Ki ne dobd, mutatjuk mire használhatod!
Miért tesznek sokan fejjel lefelé fordított üvegeket a földbe a...
