A naptej-kérdés fele se tréfa! Sokkal fontosabb, mint az, hogy a legmegfelelőbb sampont vagy borotvát találd meg a nyárra. Persze azért ezek is igen lényeges kérdések, de ha nem véded megfelelően a bőrödet az UV-sugaraktól, annak akár komoly következményei is lehetnek. Mutatjuk, mire kell kiemelt figyelmet fordítani a legmegfelelőbb naptej kiválasztásakor.
Mi az az SPF és mekkora kell?
Az UVA és az UVB sugarak bőrrákot okozhatnak, emellett az UVA sugarak felgyorsítják az öregedést, ugyanis elősegítik a ráncok kialakulását, míg az UVB sugarak napégésért felelnek. Itt lép be a képbe az SPF (sun protection factor), azaz a naptej faktorszáma. Az Amerikai Dermatológiai Akadémia szerint alsó hangon 30 faktoros krémet kell használni, ez véd az UVB-sugarak 97 százalékával szemben.
A magasabb faktorszámú termék alkalmazása, például az 50-es, elsősorban a világos bőrűeknek javasolt, akik könnyen leégnek, de nem ragaszkodnak az SPF maximális kihasználásához – írja a Dermastore. Az 50-esnél is nagyobb faktorszámúak azoknak jók, akik teljesen be akarják biztosítani magukat.
Egy kutatás szerint az öregedéssel kapcsolatos bőrváltozások 90 százalékát az egész életen át tartó ultraibolya-sugárzás okozza.
Az Amerikai Dermatológiai Akadémia arra is felhívja a figyelmet, hogy egyik fényvédő sem véd 100 százalékosan, ahogy azt is meg kell jegyezni, hogy míg a 15-ös 93 százalékban óv, a harmincas teljesítménye nem dupla ennyi, ahogy az ötvenesé sem háromszor ennyi, de azért ez utóbbi kettő hatásosabb.
Szükséges összetevők
A fényvédők összetételük alapján nyújthatnak fizikai illetve kémiai védelmet. A kémiai védelmet tekintve például a bemotrizinolt és avobenzont tartalmazó krémek képesek széles spektrumú biztonságot nyújtani. A fizikai fényvédők közé pedig azok a naptejek tartoznak, amelyekben cink-oxid vagy titán-dioxid van.
Persze léteznek „tiltólistás” összetevők is. Az oxibenzon például allergiás bőrreakciókat okozhat és megzavarhatja a hormonokat a Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) szerint. A metil-izotiazolinon ugyancsak kártékony lehet.
Milyen a bőr típusa?
Ahogy az arcápolók és testápolók esetében, úgy a naptejek kiválasztásánál is érdemes odafigyelni a bőrtípusunkra. Michael Shapiro, egy elismert bőrgyógyász és sebész a tengerentúlról azt is elmondta a portálnak, hogy a száraz bőrű embereknek olyan összetevőket kell keresniük mint a glicerin, lanolin, olajok, szilikonok (például dimetikon) és aloe, valamint kerülniük kell a fényvédő spréket vagy az alkoholos géleket.
A zsíros bőrre a gélformula a legjobb, olyan összetevőkkel mint a szilícium-dioxid vagy az izododekán. Az érzékeny bőrűek pedig a hipoallergén és illatanyagmentes termékek közt keresgéljenek. Nekik javasoltak a titán-dioxiddal vagy cink-oxiddal ellátott fényvédők, az alkoholokat és tartósítószereket szintén kerülniük kell. A Bőrrák Alapítvány azt ajánlja, hogy a rosaceával vagy allergiára hajlamos emberek kerüljék az alkoholos napvédő krémeket.
Gyerekbarát fényvédő
A csecsemők és gyermekek érzékeny bőrét a felnőtt fényvédő krémekben lévő összetevők könnyen irritálhatják, esetükben kerülni kell a para-amino-benzoesavval (PABA) és a benzofenonokkal, például oxibenzonnal vagy szulizobenzonnal ellátott fényvédőket. De egy krém titán-dioxiddal és a cink-oxiddal nem fogja irritálni a bőrt.
Rendszeresen, alaposan
Vannak, akik egyszer bekenik magukat és azt hiszik, egész délután védve vannak – pedig ez nincs így.
Javasolt kétóránként újra felvinni a krémet a bőrünkre, alaposan!
Olyanok is akadnak, akik vesznek egy nagy tubussal, de nem használják el egy vagy két szezon alatt sem. Ők mindenképpen figyeljenek a termék szavatosságára.
Nem csak a strandon kell!
A nap nemcsak a strandon ér minket, hanem természetesen az utcán is nap közben. Éppen ezért a bőrgyógyászok és sminkesek szorgalmazzák, hogy a mindennapokban is óvjuk a bőrünket – például használjunk fényvédőt natúr arcra vagy éppen a smink alá. Akár strandon, akár az utcán vagyunk, újra megismételjük: egyik naptej, fényvédő sem 100 százalékos, ezért kiegészítőkkel, mondjuk sapkával, kalappal tovább fokozhatjuk a biztonságunkat.
Oda kell figyelni továbbá a víz- és verejtékállóságra is. Ha edzéshez, intenzív „pacsáláshoz” keresünk terméket, akkor mindenképpen ilyet válasszunk, ugyanis ez a vízben is tartós – de itt se felejtsük el az előző pontban említett rendszerességet!
Kémiai fényvédők arcra
Azok a fényvédők, naptejek számítanak kémiainak, melyek felszívódnak a bőrbe, tehát az UV-sugarakat nem visszaverik, hanem átalakítják. A kémiai összetevők előnye, hogy hosszabb hatást képesek kifejteni, a hátrányuk viszont épp az, hogy a bőrbe szívódva nyújtanak védelmet. A termékek továbbá jobban bomlanak víz hatására, így fürdés után mindenképp kenjük be újra magunkat.
A kémiai fényvédőkre emellett sokan érzékenyek lehetnek, az összetevők ilyenkor könnyezést illetve szemirritációt váltanak ki. Ha ilyen termék mellett tesszük le a voksunkat, fontos tisztában lenni azzal is, hogy ezek a fényvédők nem nyújtanak azonnali védelmet, így a felkenést követően kb. 15 percig nem ajánlott napra menni.
- 1Garnier Ambre Solaire Fluid Arcra SPF50+ - ÁR: 4.499 Ft/40mldm.hu
- 2Altruist Dermatologist Sunscreen SPF30 - ÁR: 3.190 Ft/200mlskinsmart.hu
- 3Bioderma Cicabio Nyugtató Regeneráló Fényvédő - ÁR: 4.789 Ft/30mlsipo.hu
- 4Eucerin Sun Photoaging Control Napozókrém - ÁR: 5.837 Ft/50mlph5.hu
- 5Uriage Bariésun Illatmentes Arckrém - ÁR: 4.660Ft/50ml Notino
1. Garnier Ambre Solaire
A Garnier Ambre Solaire kémiai naptejét az arc és a szemkörnyék érzékeny bőrére fejlesztették, a termék FF50+ védelmet nyújt.
Miért szeretjük?
A naptej gyorsan beszívódik. Annak ellenére pedig, hogy kémiai fényvédőről van szó, viszonylag matt összhatást eredményez, így a zsírosabb bőrűeknek is megéri kísérletezni vele. A termék továbbá nem hagy fehér réteget, és jól lehet rá sminkelni.
Mi a hátránya?
A termék az összetevők listája szerint tartalmaz alkoholt, ami száríthatja a bőrt. A vélemények alapján a naptej gyakran hiánycikk az üzletekben.
Kinek ajánljuk?
Inkább zsírosabb bőrön válhat be a termék, továbbá azoknál, akik nem szeretik, ha fénylik az arcuk.
2. Altruist Dermatologist Sunscreen SPF30
Az Altruist Dermatologist Sunscreen SPF30-as termékében 6 féle UV szűrő van, így széles spektrumú védelmet nyújt a bőrnek. A fényvédő sportoláshoz és úszáshoz is alkalmas, emellett pedig testre és arcra is alkalmazható.
Miért szeretjük?
Az Altruist Dermatologist Sunscreen termékének összetétele kifogástalan, és remek fényvédelmet nyújt. A krém emellett nem hagy zsíros vagy ragacsos érzetet a bőrön, viszont szép fényes hatást képes kiváltani. A kedvező ár és nagy kiszerelés szintén a pozitívumok közé sorolható.
Mi a hátránya?
A termék elkezdhet peregni a bőrről, így erre mindenképp megéri odafigyelni.
Kinek ajánljuk?
Akik nem matt finishű terméket keresnek. A fényvédő nyáron kicsit tömény lehet a zsírosabb bőrűeknek.
3. Bioderma Cicabio Nyugtató Regeneráló Fényvédő
A Bioderma Cicabio nyugtató-regeneráló fényvédője SPF50-es védelmet ad a bőrnek, a magas védelem mellett pedig alkalmas lehet csökkenteni a nap miatti barna foltok kialakulását.
Miért szeretjük?
A fényvédőben antibakteriális hatóanyagok (cink, réz) vannak, a termék emellett minimalizálja a hegesedés lehetőségét és képes regenerálni a sérült bőrt.
Mi a hátránya?
A Bioderma terméke zsíros állagú, így nagyon fényes hatást vált ki a bőrből, és a termékből csak 30 ml-s kiszerelés érhető el.
Kinek ajánljuk?
A fényvédő arra lett kifejlesztve, hogy nyugtassa a sérült bőrfelszínt, és a bőr gyorsabban illetve hegesedés nélkül gyógyuljon, így ekcémás, száraz-pattanásos bőrűeknek megéri kipróbálni. Egyes vélemények szerint a terméknek emellett domináns illata van, így migrénre hajlamos személyeknél nem feltétlenül válik majd be.
4. Eucerin Sun Photoaging Control Napozókrém
Az Eucerin Sun Photoaging Control krémje FF50-es védelmet nyújt, a termék parabén-, és illatanyagmentes.
Miért szeretjük?
Mivel testesebb fényvédőről van szó, nem feltétlenül szükséges alá hidratálókrém.
Mi a hátránya?
Az Eucerin krémje nagyon zsíros érzeted hagy maga után, így a normál bőrtípus is ragadhat tőle. A vélemények alapján a fényvédő okozhat pattanásokat is, továbbá bánjunk óvatosan a termékkel, a krém ugyanis megfoghatja a fehér ruhákat.
Kinek ajánljuk?
A termék inkább szárazabb bőrön válhat be, illetve a fényes hatása miatt adhat egy üdeséget az idősebb, ráncos bőrnek is.
5. Uriage Bariésun Illatmentes Arckrém
Az Uriage Bariésun Illatmentes krémje SPF50+-os védelmet nyújt a bőrnek, ami roppant magasnak számít. A termék a leírás alapján vízálló és hipoalergén, továbbá az UVB, UVA sugarak mellett a kék fény ellen is véd.
Miért szeretjük?
Az Uriage terméke teszi a dolgát, ha fényvédelemről van szó. Így amennyiben az előírt mennyiséget használjuk belőle, nyáron is biztos védelmet nyújt a leégéstől.
Mi a hátránya?
A fényvédő hagyhat némi fehér réteget a bőrön, a termék illata emellett lehet bántó.
Kinek ajánljuk?
A termék inkább a száraz-világos bőrűeknél válhat be.
Fizikai fényvédők arcra
Míg rengeteg összetevő képes kémiai úton védeni a bőrt, addig fizikai védelmet csak a titanium-dioxid és a cink-oxid (illetve ezek nanorészecskés változatai) adnak. Ezek az összetevők visszaverik az UV-sugárzást a bőr felszínén, ami pozitívum. Az ilyen termékek hátránya, hogy gyakran fehér réteget hagynak a bőrön, továbbá kevésbé tartósak.
Fontos tudni azt is, hogy egyelőre nagyon sok vita van azzal kapcsolatban, hogy a nanorészecskés összetevőknek lehet-e egészségkárosító hatása. Gyerekekre inkább ne kenjünk nanorészecskés naptejet.
- 1Australian Gold - Botanical Tinted Face - ÁR: 11.200Ft/88mlnotino.hu
- 2Paula's Choice Skin Recovery Daily Moisturizing Lotion - ÁR: 15.690 Ft/60ml skinsmart.hu
- 3Bioderma Photoderm Mineral SPF50+ Spray - ÁR: 8.429-5.219 Ft/100ml sipo.hu
- 4Wooden Spoon Bio naptej SPF 30 - ÁR: 5.490 Ft/50ml woodenspoon.hu
- 5Uriage Baba Mineral Fényvédő Krém SPF50+ - ÁR: 6.359 Ft/50 ml ekozmetikum.hu
1. Australian Gold – Botanical Tinted Face SPF50
Az Australian Gold Botanical SPF50 színezett arcápolója hipoallergén, olajmentes krém, ami SPF50-es védelmet nyújt. A termék több színárnyalatban kapható.
Miért szeretjük?
Az egyik leginkább dicsért fényvédőről van szó, akinél beválik, imádni fogja.
Mi a hátránya?
Mivel színezett fényvédőről van szó, nem biztos, hogy találunk az arcbőrünkhöz passzoló árnyalatot, a színe idővel változhat. A termék továbbá szárító, irritáló hatású lehet a vélemények alapján, emellett drága is.
Kinek ajánljuk?
Az Australian Gold – Botanical Tinted Face termékei inkább zsíros, nem nagyon világos bőrhöz passzolhatnak.
2. Paula’s Choice Skin Recovery Daily Moisturizing Lotion SPF 30
A Paula’s Choice Skin Recovery Daily Moisturizing Lotion-je SPF 30-as védelmet nyújt a bőrnek. A termék gazdag összetevőkben, de a titanium-dioxid és a cink-oxid nano változata van a fényvédőben.
Miért szeretjük?
A legtöbb fizikai fényvédővel szemben a Paula’s Choice Skin Recovery Daily Moisturizing Lotion kevésbé hagy fehér réteget a bőrön. Továbbá szép fényes bőrképet ad.
Mi a hátránya?
A nanorészecskék. Ezekről az összetevőkről nagyon eltérnek a vélemények, egyesek szerint káros lehet az egészségre, más szakértők nem értenek ezzel egyet. Biztosat tehát nem lehet mondani, a nanorészecskék bőrre és szervezetre gyakorolt hosszútávú hatását még kutatni kell. A krém emellett drága.
Kinek ajánljuk?
Akiket nem zavarnak a nanorészecskék, továbbá sötétebb bőrtónuson nem biztos, hogy smink nélkül beválik a termék.
3. Bioderma Photoderm Mineral SPF50+ Spray
A Bioderma Photoderm Mineral-ja SPF50+-os védelmet nyújt a bőrnek, a termék többek között parfümmentes, vízálló, fotostabil és hipoallergén a termékleírás szerint.
Miért szeretjük?
A termék megbízható, teszi a dolgát. Ha megfelelő mennyiségben használunk belőle, biztos a védelem. Továbbá ár-érték-kiszerelés tekintetében nem számít drágának.
Mi a hátránya?
A krém zsíros-fényes, ragadós illetve fehér réteget hagyhat a bőrön a legtöbb vélemény szerint, továbbá a ruhákat is megfoghatja. Néhányan pattanásokat illetve száraz bőrérzetet tapasztaltak a fényvédő használatakor.
Kinek ajánljuk?
A termék inkább világos bőrön válhat be.
4. Wooden Spoon Bio naptej SPF 30
A Wooden Spoon bio naptej SPF 30-as védelmet nyújt a bőrnek, az összetételének leírása alapján csak cink-oxidot tartalmaz a termék.
Miért szeretjük?
A fényvédő kevés, de nagyon szuper összetevőkből áll.
Mi a hátránya?
A terméket nehéz elkenni, és fehér marad tőle a bőr a vélemények szerint.
Kinek ajánljuk?
A krém inkább világosabb bőrhöz passzolhat.
5. Uriage Baba Mineral Fényvédő Krém SPF50+
Az Uriage Baba Mineral fényvédője SPF50+-os védelmet biztosít a bőrnek. A terméket eredetileg babák és gyerekek érzékeny bőrére fejlesztették ki, a fizikai fényvédő a titanium-dioxid és a cink-oxid nano változatát tartalmazza az összetétel leírása alapján.
Miért szeretjük?
A terméket a leírás szerint babákra fejlesztették, viszont megéri kísérletezni. A fényvédő extra védelmet nyújt – megfelelő mennyiség használata ellenében -, továbbá strandon, esetleg túrázásnál is megbízhatóan teszi a dolgát.
Mi a hátránya?
A fizikai fényvédő összetétele szerint a titanium-dioxid és a cink-oxid nano változatát tartalmazza. Emellett sűrű, fehér krémről van szó, így nem könnyű eldolgozni. A fehér réteg továbbá nehéz lehet a bőrön a vélemények szerint.
Kinek ajánljuk?
Fehérebb és érzékeny bőrön válhat be a termék, továbbá azoknál, akiket nem zavar az összetétel. Gyerekeket inkább ne kenjünk nanorészecskés termékkel.
forrás: krémmánia.hu, skinsmart.hu, bioderma.hu, notino.hu, woodenspoon.hu, uriage.com