Nyári bőrápolási kisokos: így védd és tápláld a bőröd a melegben
Ahogy a telet váltja a tavasz, majd a nyár, nemcsak a ruhatárunk, hanem a kozmetikai készletünk darabjait is cserélni kell, hiszen az időjárással együtt a bőrünk igényei is változnak. Egy jó bőrápolási rutinban a szokásaink alkalmazkodnak az adott évszakok környezeti hatásaihoz. Míg télen a hideg, a szél és fűtött szobák okozta száraz bőrrel kell felvennünk a harcot, addig nyáron az UV-sugárzás, a meleg és a fokozott izzadás jelentenek kihívást. Az alábbiakban bemutatjuk a nyári bőrápolás legfontosabb tudnivalóit, és mutatjuk a mi kedvenc termékeinket a fényvédőktől az arcápolási cikkeken át egészen a napozás utáni kencékig.
Amennyiben nem extra száraz bőrrel rendelkezel,
nyáron könnyű, kevésbé zsíros, lágy textúrájú kozmetikumokra van szükség, fokozott figyelemmel a fényvédelemre és a bőr nyugtatására.
Mi történik a bőrünkkel nyáron?
A forró nyári napokon a bőr fontos funkciója a hűtés: a melegben a hajszálerek kitágulnak, a vérkeringés fokozódik, és a test izzad, hogy hűtse magát. Az izzadság azonban sókat és ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek megváltoztatják a bőr pH-értékét, és irritációt vagy kiszáradást is okozhatnak. Ezért lényeges a bőr gyengéd, de alapos tisztítása naponta kétszer (reggel és este). A nyári időszakra olyan arclemosókat keressünk, amelyek anélkül távolítják el az izzadságot, hogy kiszárítanák a bőrt – ez lehet például micellás víz vagy egy gyengéd lemosó.
A magas hőmérsékletben sajnálatos módon a faggyúmirigyeink működése is fokozottan aktivizálódik, amit különösen a zsíros vagy kombinált bőrűek sínylenek meg. Emiatt van szükség arra, hogy kerüljük a zsíros textúrájú krémeket, olajokat, amik a pórusok eltömítése által mitesszerek és pattanások képződéséhez vezethetnek. Örök vita tárgya, hogy a mattító hatású termékeket szeressük vagy sem, sokan esküdnek rá, mások zsíros bőrét viszont irritálhatják a bennük lévő, olajszabályozó összetevők.
A fényvédelem
A tudatos bőrápolásnak gyakorlatilag a legfontosabb általános eleme a jó minőségű fényvédők rendszeres, folyamatos használata. Az UV-A és UV-B sugarak károsítják a bőr sejtjeiben lévő DNS-t, felgyorsítják a bőr öregedését, csúnya pigmentfoltokat okozhatnak, és ami a legrosszabb, hogy a DNS-károsító hatás által növelik a bőrrák kockázatát. Ezért mindenkinek kötelezően minimum 30 SPF faktorszámú fényvédőt kellene használni a strandon és a hétköznapok során egyaránt.
Ha megkérdezel egy bőrgyógyászt, hogy mi a legjobb anti aging termék, akkor tuti, hogy a napvédő krémeket fogja első és legfontosabb dologként említeni.
Mivel nyáron különösen erős az UV-sugárzás, egy rövid tóparti napozástól is hólyagosra éghetünk, és még ha használunk is fényvédőt, a napfénytől és a víztől kiszáradt bőrünk külön gondoskodást igényel a nap végén.
A napozás, fürdés után a száraz bőr regenerálására a bőrnyugtató, napozás utáni krémek használata viszonylag elterjedt, de az UV-fény okozta sérülések ellensúlyozására mást is bevethetünk. A napfény hatására a bőrben oxidatív stressz alakul ki, ún. szabad gyökök keletkeznek, amelyek károsítják a bőrsejteket, a DNS-t, a kollagént és az elasztint. Ennek ellensúlyozására jók az antioxidáns (pl. C-vitamin, E-vitamin) tartalmú készítmények, amelyek semlegesítik a szabad gyököket, csökkentik a gyulladás és a korai bőröregedést.
Mit jelent a fényvédő faktorszáma?
A naptejek faktorszámával kapcsolatban a legveszélyesebb tévhit, hogy egy 30-as vagy egy 50-es naptejjel barnulni nem lehet, emiatt sokan még mindig ragaszkodnak az alacsony faktorszámú naptejekhez, és ezzel nagy veszélynek teszik ki magukat. A fényvédő faktorszáma (SPF, sun protection factor) a leégést okozó UV-sugaraknak a bőrre jutó hányadát (1/SPF) mutatja meg. Egy 15-ös napvédő a káros sugarak 93,33 százalékát szűri ki, egy 30-as naptej a 96,66 százalékát, és egy 50-es a 98 százalékát.
(A százalék az 1 – 1/SPF formulával számítható ki.) Mindez csak akkor igaz, amennyiben 2 mg/cm2 vastagságban kenjük fel a naptejet. Ez eddig elég bonyolultan hangzik, és nem tűnik túl hasznosíthatónak ahhoz, amikor ötvenféle naptej közül kéne választani.
Szerencsére létezik egy közérthetőbb megfogalmazás is. A faktorszámra egy olyan arányszámként is tekinthetünk, amely azt mutatja meg, hogy – a bőrtípusunktól függően – mennyi ideig képes a napkrém védelmet kifejteni. A legegyszerűbb egy példa mentén megérteni, hogy ez mit jelent. Az SPF-számot azzal az idővel kell megszorozni (percben kifejezve), amennyi ideig a bőrünk védelem nélkül nem ég le a napon. Vagyis
amennyiben 10 percig nem égsz le fényvédő nélkül, egy SPF 30-as krém 10 x 30, azaz 300 perc védelmet nyújt.
Ezzel a számolási metodikával bánjunk nagyon óvatosan. Az ugyanis, hogy mennyi ideig nem égünk le, nagyon relatív. Nem mindegy, hogy reggel 10-kor, délben, vagy délután 3-kor dobod le magad a gyékényre, ahogyan az sem, hogy ezt felhős időben, vagy tiszta ég alatt teszed, és egy balatoni strandon vagy Dél-Európában. Ha a spanyol tengerparton egy augusztusi napon a tiszta égbolt alatt kezdesz neki a napozásnak déli 12-kor, egy 20-as naptejjel jóisten se tud megvédeni a leégéstől.
Nagyjából azt lehet mondani, hogy legalább 30-as naptejet kell használni, és nem elég egyszer felkenni azt, 2 óránként ismételni kell a használatát, de ha sokat izzadunk, törölgetjük a bőrünket, vagy elmegyünk fürdeni, utána mindenképpen újra be kell kennünk a bőrt. Az SPF-számok nem adódnak össze, vagyis ha magadra kensz egy 30-as és egy 50-es naptejet, továbbra is csak 50 faktorral számolj, és az ismételt felvitel sem eredményezi a fényvédelem növelését.
Fényvédők testre
Mivel az arcbőrünk vékonyabb és érzékenyebb, míg a test bőre általában vastagabb és kevésbé érzékeny, más kozmetikumokra van szükség az arc és a test ápolására. A testre szánt fényvédők tartósabbak, jobban ellenállnak a víznek, és – mivel nagyobb bőrfelületre készülnek – gazdaságosabb kiszerelésű formulák. Azzal, ha a hátunkra kenjük az arcra szánt naptejet, nem fogunk elkövetni nagy hibát, de ha fordítva tesszük, és a testre való naptejjel kenegetjük az arcunkat, annak nem annyira fog örülni a bőrünk.
A Nivea az elsők között dobott piacra fújós naptejet sok évvel ezelőtt, amikor ez még újdonságnak számított. A Sun Protect & Dry Touch (5) a jól ismert német márka azon spray kiszerelésű napteje, amelyet az egész család nyugodtan használhat. A Nivea Sun naptej könnyű felvitelét a pumpás adagoló mellett a könnyed állag szavatolja, ezzel a napvédővel tök egyedül be tudod kenni az egész testedet pillanatok alatt, és a krém nem nyújt kellemetlen érzést a nyári hőségben sem. Abban kevésbé hiszünk, hogy vízálló, inkább kend újra fürdés után, de mivel több mint 80 százalékban biológiailag lebomló összetétele van, ezért a vízi élőlényeket sem annyira károsítod vele.
Ehhez nagyon hasonló termék az Ambre Solaire Ideal Bronze (4), amely szintén magas, 50 faktoros védelmet nyújt, pumpás adagolóval szerelték fel, és a lágy, tejes állagú krém ugyancsak jól eldolgozható és nem hagy maga után nehéz érzetet. A Niveához hasonlóan ez is egy kiváló naptej, ugyanakkor az Ambre Solaire a barnulni vágyókra gondolt, a fényvédő összetétele ugyanis segíti a szép, egyenletes barnulást.
A Nivea másik terméke, a Nivea SUN Protect & Bronze (3) már alacsonyabb, 30-as (vagy 20-as) faktorszámmal kapható, és ez egy igazi napolaj. Amellett, hogy barna bőrre kenve marha jól néz ki az olaj, egyéb esztétikai szempontok is a használata mellett szólnak, ezt is direkt barnulásra tervezték, segíti a bőr saját melanintermelését. A száraz olajtól nem kell félni, ez egy olyan formula, amely nem hagy zsíros érzetet a bőrödön.
A Hawaiian Tropic napvédő termékei nagy kedvenceink, és ennek egy nagyon egyszerű oka van: az amerikai cég kókuszos naptejeket gyárt, ez az illat túlzás nélkül verhetetlen. A Glowing Protection Beautifully Sheer Finish (2) névre hallgató, harminc faktoros naptejében shea vaj és E-vitamin gondoskodik a bőr puhaságáról is.
Végül a Ziaja Sun (1) gyermekeknek készült naptejét ajánlanánk, amelyet már hat hónapos kortól használhatnak a legkisebbek is. A magas, 50 faktoros védelem mellet kíméli a babák érzékeny bőrét, nem irritál, nem okoz allergiás reakciót, és olyan textúrával készült, hogy a lehető legtovább a bőrön maradjon. Jól beszívódik, és finom, krémes illata van.
Fényvédők arcra
Ahogy azt már említettük, az arcbőr igényei jelentősen különbözőek lehetnek. Az arcot nap mint nap éri UV-sugárzás, nagyobb védelem kell neki, és olyan összetevők, amelyek még a szemkörnyék finom bőrét sem irritálják. Ezenkívül az arcra való fényvédőket általában kifejezetten úgy formulázzák, hogy smink alatt is jól működjenek, ne fényesedjenek, ne kukacosodjanak. Egy jó fényvédő arckrém könnyebb, fluid vagy gél állagú, nem komedogén, és esetleg egyéb hasznos összetevőket is tartalmaz.
Az Uriage Bariésun Ultra-Light Fluid SPF 50+ (5) fényvédő ezeket mind tudja. 50 faktoros, jól felszívódó, könnyű krém, nem hagy zsíros, fehér réteget, és a magas napvédelem mellett gondoskodik is a bőrödről, mivel termálvizet, C- és E-vitamint tartalmaz.
A Garnier Ambre Solaire Super UV Hyaluronic Acid (2) is 50 faktoros védelmet nyújt, és E-vitamin ebben is van, és hialuronsav is. Ez a hipoallergén, könnyű napvédő pigmentfoltra hajlamos bőrre is jó választás, és smink alá is tökéletes.
A Garnier terméke is az olcsóbbak közé tartozik, de az igazán árérzékenyek a Ziaja Med Protecting UVA + UVB (1) arcra való naptejét válasszák. Ez a pénztárcabarát krém amilyen olcsó, olyan sokat tud. Jellegzetes illata van, és a csomagolás szerint mattító hatással bír, de ez a valóságban kevéssé érzékelhető, viszont tényleg jó zsíros bőrre is. Ami miatt szeretjük, az a nagyon magas védelem, olyan hatékony szűrőrendszere van, amely még az igazán fehér, fényallergiás bőrre, dermatológiai kezelések után is véd, anyajegyekre is jó választás.
A Clinique Moisture Surge™ Sheertint Hydrator SPF 25 (3) jóval alacsonyabb, 25 faktoros védelmet nyújt, ami inkább kevéssé erős napsütés esetén, vagy akkor jó, ha nem egész nap vagy kitéve az intenzív sugárzásnak, hanem például egy irodai munkanapra. Már csak azért is, mert ez egy színezett hidratáló, a népszerű Moisture Surge többféle árnyalatban elérhető változata. A krém hialuronsavval hidratál és Aloe verával nyugtatja a bőrt. A színe a bőrön egyenletes, meglepően tartós, nem túlzottan fed, de nagyon szép, egységes bőrképet nyújt, valóban hidratál és nem ül be a láncokba sem.
A Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics (4) fényvédője egy igazi luxustermék érzetét nyújtja, és ahhoz képest nem olyan vészesen drága, 9-10 ezer forintos áron kapható. Válogatásunk egyetlen koreai tagja illatmentes, jól hidratál, de kifejezetten száraz bőrre lehet, hogy önmagában kevés lesz, inkább normál vagy kombinált bőrre jó. A kellemes textúra szépen beszívódik, nem ragacsos, jól lehet rá sminkelni is. Az elegáns csomagolás különleges összetevőket rejt: rizskivonatot és erjesztett gabonákból származó probiotikumot.
Nyári arcszérumok
A nyári arcápolási rutin célja a fényvédelem mellett a könnyed, láthatatlan hidratálás és a napfény okozta károsodások enyhítése. Ilyenkor felejtsük el a rétegzést, amire szükségünk van, az a könnyed textúra és a gyors felszívódás.
Ezért nyáron az arcbőrünk számára a legjobb kombó egy jó szérum és egy erős fényvédő.
A szérumok a felkenést követően néhány pillanat múlva eltűnnek a bőrben, mégis nagyon hatékonyak, mert egy csomó hatóanyagot tartalmaznak, amelyekkel pont azokat a problémákat célozhatod, amelyek ilyenkor aktuálisak, a vízhiányt, a pigmentfoltokat, az oxidatív stresszt vagy az érzékenységet.
A könnyű hidratálás egyik csodafegyvere a szkvalán, amit főleg a pattanásra hajlamos bőrűek ismernek, mivel ez azon kevés összetevő egyike, ami tényleg nem komedogén. A The Ordinary 100% Plant-Derived Squalane (4) hidratáló szérum ezt a szkvalánt tartalmazza, ami egyébként egy olaj, és a bőrben természetes módon is megtalálható olajokra hasonlít. Az Ordinary széruma nemcsak az arcbőr hidratálására, hanem a hajvégekre kenve is használható. Nappal, fényvédő alá kenve is jó, de ha napozás után, estére az arcodra kened, reggelre beszívja az olajat a bőröd, és szuper puha arcbőrrel ébredsz majd.
A verhetetlen ár-érték arányú termékeiről ismert Ordinary másik széruma, az Argireline Solution 10% (3) idősebb felhasználók számára készült. Ez az anti aging szérum peptidekkel tölti fel a kisebb ráncokat. Csak rendszeres használat mellet működik, akkor viszont látványos a hatás.
Az Avon Anew Vitamin C (1) antioxidáns hatású széruma tele van C-vitaminnal. Erős, citrusos illatú, olajos formula, ami a száraz bőr legjobb barátja lesz a forró, nyári napokon. Mivel ez tényleg egy tömörebb darab, kevés is elég belőle, használatával az arcbőr ragyogó és sima lesz.
A Mixa Sensitive Skin Expert (5) egy újabb átlagosnak tűnő szérum, amiről nem gondolnánk, de zseniális hatása van. Nagyon jó az illata, és remekül hidratál, de közben egyáltalán nem okoz pattanásokat. Olyannyira remekül hidratál, hogy extrém száraz, nagyon érzékeny, sőt, viszkető, ekcémás bőrre is jó. A hatás gyakorlatilag azonnal látszik az arcbőr puha és sima lesz.
A Helia-D Cell Concept (2) áldásos hatásait normál és kombinált bőrrel érezi. A könnyű állagú, gyorsan felszívódó hialuronsavas készítmény szuperül hidratálja a bőrt, nem hagy zsíros érzést, nem lesz tőle olajos az arc, a kiegyensúlyozott hidratáltság hatására látványosan csökken a faggyútermelés. A hatékonyságához képest a háromezer forintos ára nagyon kedvező.
Napozás utáni kozmetikumok
A napozás utáni kozmetikumokat akkor is ajánlott alkalmazni, ha nem égtél le, hiszen a napozás komoly stresszt jelent a bőr számára. Az after sun kozmetikumok nyugtatják a forró, húzódó, kipirosodott bőrt, olyan összetevőkkel csökkentik a gyulladást és a kellemetlen érzeteket, mint az aloe vera vagy a panthenol. A napsütéstől, sótol vagy klórtól kiszáradt bőrt hidratálják, és ezáltal a barnaságot is meghosszabbítják, mivel lassítják a bőr hámlását. A napozás utáni ápolókat lehetőleg zuhanyzást követően, tiszta bőrre, minél hamarabb kenjük fel.
A MedPharma Panthenol 10% Sensitive cooling spray (5) a napozás utáni termékek nagyágyúja, legalábbis akkor biztosan, ha sikerült jól leégni a napon. A fehér habban lévő panthenol azonnali enyhülést ad, hűsíti, hidratálja és nyugtatja a pirosra sült bőrt is.
Hasonlóan hatékony a Holika Holika Aloe 99% (4) gél is, amely ahogy a neve is mutatja, 99 százalékban Aloe vera levéből készül. Márpedig amennyiben nem voltál elég elővigyázatos, és megégett a bőröd, az Aloe veránál és a panthenolnál nem igen találni jobb gyógymódot rá. Hidratál, regenerál, csökkenti a gyulladást, nyugtatja a bőrt.
Ha nem égtél le, csak szeretnéd megadni a bőrödnek amit napozás után megérdemel, az Apivita Bee Sun Safe After Sun Cool & Sooth Face & Body (2) jó választás. A természetes kozmetikumokkal foglalkozó görög márka nemcsak a bőröddel, hanem a természettel is gyengéd. A benne lévő Aloe vera, E-vitamin és gyömbér a regeneráción túl pigmentfoltok elleni védelmet is nyújt.
Az Apivita napozás utáni krémjéhez hasonlóan a La Roche-Posay Posthelios (1) is használható az egész testre és az arcra is. Ebben a krémben panthenol, glicerin és termálvíz van, ezáltal hidratál és nyugtat és az enyhébb leégésen is megbízhatóan segít.
A Neutrogena Hydro Boostot (3) a lustáknak ajánljuk, akiknek éppen elég, hogy napközben figyelni kell a fényvédelemre, este már nincs kedvük hosszasan kenegetni magukat. Ez a hidratáló testspray irtó könnyen használható, csak fújd végig magadon, miután kiléptél a zuhanyból, és a benne lévő hialuron gondoskodik a bőrödről. Leégés után nem ajánljuk, de egy rövid strandolás vagy hétköznap este tökéletesen elegendő hidratálást nyújt. Bónusz, hogy borotválkozás után is használható, és tényleg rögtön beszívódik.
Smink helyett
A nyári hőségben ha lehet, akkor inkább mondjunk le az erős sminkről. A smink eltömítheti a pórusokat, az izzadsággal és a faggyúval összekeveredve nemcsak kellemetlen érzést és csúnya látványt nyújthat, de pattanásokhoz és mitesszerekhez vezethet. Akadályozza a fényvédő működését és újrakenését, valamint a bőrre kent zárórétegként működik, amely fokozhatja az irritációt és a gyulladást. Ha mégis szeretnél sminkelni,
alapozó helyett válassz színezett krémeket, púdereket, erős rúzs helyett használj ajakápolót, látványos szemhéjpúderek helyett pedig elég lehet egy jó szempillaspirál is,
aminek a viselete is kényelmes.
Az alapozó, hidratáló és bőrápoló tulajdonságokat ötvőző BB krém egy nagyszerű találmány, főleg, ha találunk olyat, ami tényleg jó. A L’Oréal Paris Magic BB (3) ilyen. A fedése kifejezetten erős, ehhez képest a felvitel után pont olyan érzést nyújt, mint egy hidratáló krém. Nincs ragacsos érzet, a benne lévő vitaminok teltebbé teszik a bőrt, és ami külön remek, hogy a tubusban még fehér színű krém alkalmazkodik a bőr színéhez.
Az UriageEau Thermale Water Cream Tinted Compact SPF 30 (1) is az alapozó alternatívája lehet, amely egységes bőrszínt ígér egy láthatatlan púder formájában. Közel sem nyújt olyan jó fedést mint a L’Oreal BB-je, de szépen korrigálja a bőrhibákat, és teszi mindezt maszkhatás nélkül. A krémpúder termálvízzel, vitaminokkal és hialuronsavval hidratál is, és nagy előnye, hogy SPF 30-as fényvédelmet is nyújt.
A Clinique High Impact™ Waterproof Mascara (5) egy szempillaspirál, ami nem ígér semmi esztétikailag kivételes dolgot, hogy majd olyan lesz, mintha műszempillát raktál volna fel, de gyönyörű pillákat lehet vele festeni. Erre más szempillaspirálok is képesek ennél olcsóbban is, a Clinique szempillaspirálja mégis nagyon megéri az árát, aminek egy egyszerű oka van: ez a szempillaspirál tényleg vízálló. Lehet dörzsölni, lehet strandolni, lehet sírni, nem kenődik el, és ami még egy remek tulajdonsága, hogy nem irritálja az érzékeny szemet sem.
Télen a hideg miatt, nyáron a fényvédelem, és persze a csillogás miatt fontos az ajakápolás. A Carmex Tropical Sun Defense (2) teljes spektrumú UVA/UVB védelmet nyújt és kakaóvajjal hidratálja az ajkakat. Bátran viselheted a legnagyobb forróságban és a strandon is, a barna bőr
A Rimmel Super Gel (4) amilyen egyszerű, olyan nagyszerű nyári kiegészítő. Csodás színekben kapható, könnyen kenhető, kifejezetten tartós, és nagyon barátságos ára van. Ha a nyaralás előtt vörösre fested a körmödet, kevésbé fog hiányozni a téli sminked is.
Milyen kozmetikumokat kerüljünk nyáron?
Tömören és röviden tehát a nyári bőrápolás célja a bőr fokozott védelme a fénytől és a hidratálás. Azt már említettük, hogy a nehéz, olajos krémek használata kevéssé javallott ebben az időszakban, és ez alól a napvédők sem jelentenek kivételt. Hasonlóképpen a manapság divatos rétegzés is kerülendő, a legtöbb ember bőrének semmi szüksége arra, hogy ötféle krémet kenjünk rá, amikor odakint 37 fok van.
Amiről még nem beszéltünk, hogy az erős hámlasztókat (AHA, BHA, enzimek) se árt nem, vagy jóval ritkábban használni a nyári időszakban, mivel ezek érzékenyebbé teszik a bőrt a nap káros hatásaival szemben, növelik a napégés, a pigmentfoltok és a bőröregedés kockázatát.
Az UVA-sugárzás elleni védelmet nem az SPF-szám mutatja meg
Sajnos van még egy csavar, és néhány jelölés, amikre emiatt figyelni kell. Az UV-sugaraknak hullámhossztól függően több típusa létezik, a bőrápolás szempontjából ezek közül kettőt kell mindenkinek ismernie, az UVA-t és az UVB-t. A rövidebb hullámhosszú UVB-sugarak nem jutnak tovább a bőr felső rétegénél, és ők felelősek az azonnal érezhető károsodásért, a leégésért. Ezzel szemben a nagyobb hullámhosszú UVA-sugarak képesek mindenen áthatolni, mélyen behatolnak a bőrbe, felhős napokon is jelen vannak, és az üvegen is átszűrődnek.
Az UVA-sugárzás okozza a barnulást, de közben mindent károsít, ami az útjába kerül.
Ugyan az UVB csak az epidermiszbe hatol, a bőrsejteket is rendellenes viselkedésre készteti, mind az UVA, mind az UVB hozzájárulhat a bőrrák kialakulásához.
Az SPF-érték az UVB-sugárzás elleni védelemre vonatkozik, az UVA-sugárzás elleni védelem nem ilyen egyértelmű ügy, jelenleg többféle módon osztályozzák a termékek UVA-védelmét. Azok a fényvédők, amelyeknek az UVA elleni védelme eléri az UVB elleni védelem harmadát, egy EU-s irányelv szerint egy bekeretezett UVA-szimbólummal jelölhetők, az USA-ban pedig nagyjából ugyanezt jelenti a “broad spectrum” (széles spektrumú) felirat.
Ennél kicsit pontosabb a PPD (persistent pigment darkening) és az UVA-PF (UVA Protection Factor) besorolások rendszere, amelyek között gyakorlatilag annyi a különbség, hogy az egyiknél kémcsőben, a másiknál élő emberen tesztelik a termékeket. És laikusok számára mindkettő hasonlóan értelmezendő, mint az SPF-értékek, vagyis ez is egy arányszám, amellyel szorzódik a bőr saját védelmi ideje. Ha tehát egy fényvédő PPD-értéke 40, akkor ezt a bőrödre kenve 40-szer annyi sugárzást bír ki, mielőtt megkezdődne a tartós barnulás folyamata.
A Startlap Vásárlás cikkeiben szereplő termékeket a szerkesztők szubjektíven válogatják. Azonban, ha vásárolsz valamit a fenti linkeken keresztül, partneri jutalékot kaphatunk.
Iratkozz fel a hírlevelünkre, hogy ne maradj le a legérdekesebb cikkekről!
Ajánljuk még:
Teljesen leáll az egyik legnagyobb magyar bank - három napon át...
Felejtsd el a hűtőszekrényt, itt az Aldi új konyhai gépe, ami...
Ingatlanszakértő: ezért haladj el többször is éjszaka a...
Ezért ne melegítsd mikróban a vizet és a tejet - kevesen tudják,...
Be ne dugd a bankkártyád ezekbe az ATM-ekbe - sokkal...
