Éva egy ideje mindig talált valamilyen indokot arra, miért menjen korábban aludni. Fáradt volt, fájt a feje, másnap korán kelt, vagy egyszerűen azt mondta, most nincs kedve összebújni. Gábor eleinte nem kérdezett semmit. Később viszont már ő sem kezdeményezett. Pedig egyikük sem azért húzódott el a másiktól, mert elmúlt volna a szerelem.

Éva ekkor már 50 éves volt, Gábor 53. Több mint húsz éve éltek együtt. Néhány hónap alatt azonban mintha valami elromlott volna. A nő rosszabbul aludt, éjszakánként arra ébredt, hogy melege van, napközben ingerlékenyebb lett. Felszedett néhány kilót, a haja is más állagú lett, mint korábban, és egyre kevésbé érezte jól magát a saját testében. A szex pedig, amit régen természetesnek vettek, egyszer csak kellemetlenné, néha fájdalmassá vált. A férfi közben azt vette észre, hogy fáradékonyabb. Nehezebben tartotta a korábbi súlyát, kevésbé volt energikus, és időnként merevedési zavarral küzdött. Ezt viszont inkább elhallgatta.

Éva azt hitte, a férfi már nem találja vonzónak. Gábor azt hitte, Éva nem kívánja őt. Mindketten ugyanarra jutottak: jobb nem beszélni róla.

Nem egyszerűen arról van szó, hogy kevesebb a szex

A menopauza körüli időszak sok mindent átír. A hormonális átalakulással együtt jelentkezhetnek hőhullámok, éjszakai izzadás, alvászavarok, hangulatváltozások, koncentrációs problémák, súlygyarapodás, haj- és bőrváltozások, izom- és ízületi panaszok, sőt, csökkenhet a szexuális vágy is.

Az ösztrogénszint csökkenése az intimterületet is érintheti. A hüvely és a szeméremtest szövetei szárazabbá, érzékenyebbé és kevésbé rugalmassá válnak, csökkenhet a természetes nedvesedés, így a behatolás kellemetlenné vagy fájdalmassá válhat. Vizelési panaszok és húgyúti fertőzések is előfordulhatnak. Ezeket a tüneteket összefoglalóan a menopauza genitourináris szindrómájának is nevezik.

Éva erről sem beszélt. Attól félt, ha kimondja, hogy fáj neki a szex, Gábor úgy érzi majd, hogy elutasítja. Inkább kerülni kezdte a párját, aki viszont ebből csak annyit látott, hogy a felesége már nem közeledik hozzá.

Közben a férfi testében is történhetnek változások

Gábor problémáját könnyű lenne egyszerűen andropauzának nevezni, a kifejezés azonban félrevezető lehet. A férfiaknál nincs a női menopauzához hasonló hirtelen hormonális fordulat. A tesztoszteronszint általában lassan, fokozatosan csökken az életkor előrehaladtával, és ez önmagában sok férfinál egyáltalán nem okoz komoly panaszokat.

A középkorú férfiaknál mégis megjelenhet csökkent libidó, merevedési probléma, alvászavar, ingerlékenység, energiahiány, izomvesztés vagy hízás. Ezeknek a hátterében azonban nem feltétlenül hormonhiány áll. Stressz, szorongás, depresszió, túlsúly, kevés mozgás, alkohol, egyes gyógyszerek vagy különböző betegségek ugyancsak szerepet játszhatnak benne.

Ezért a merevedési zavart sem érdemes kizárólag az életkor természetes velejárójának tekinteni. Ha tartósan fennáll, akkor például szív- és érrendszeri betegségekkel is kapcsolatban állhat, ezért a kivizsgálása indokolt.

Orvoshoz azonban egyelőre nem fordult Gábor. Inkább többet edzett, és egyre ritkábban kezdeményezett, hátha így elkerülheti a kellemetlen helyzeteket. Ha mégis rosszul alakult egy együttlét, igyekezett úgy tenni, mintha nem lenne jelentősége. Belül viszont egyre jobban foglalkoztatta, hogy valami megváltozott. A feszültség végül egy rosszul sikerült este után tört felszínre. Évának fájdalmas volt az együttlét, Gábor pedig elvesztette az erekcióját. Egy ideig egyikük sem szólt, aztán elhangzott az a kérdés, amely hónapok óta ott motoszkált mindkettejükben:

Ennyire nem kívánsz már?

A válasz szinte azonnal érkezett:

Én? Te hónapok óta alig érsz hozzám.

A vita ezúttal azonban nem ért véget néhány sértett mondattal. Lassan előkerültek azok a dolgok is, amelyekről addig egyikük sem beszélt. Éva elmondta, hogy az együttlétek időnként fájdalmasak, hüvelyszárazságot tapasztal, rosszul alszik, és egyre kevésbé érzi jól magát a saját testében. Gábor pedig először beszélt arról, mennyire szorong attól, hogy újra merevedési problémája lesz.

Sok kapcsolatban éppen ez a beszélgetés marad el. A másik viselkedéséből könnyű következtetéseket levonni. Pedig könnyen előfordulhat, hogy mindkét fél a saját testi vagy lelki változásaival küzd, és közben attól tart, hogy a másik mit gondol majd róla. A középkorú pároknak nem biztos, hogy pontosan ugyanahhoz a szexuális élethez kell visszatérniük, amely húsz évvel korábban működött. A test változásával az intimitásnak is változhat a ritmusa.

Hüvelyszárazságnál vízbázisú síkosító segíthet csökkenteni a súrlódást, míg a rendszeresen alkalmazott, kifejezetten hüvelyi használatra készült hidratálók hosszabb távon enyhíthetik a szárazságérzetet. Az illatosított intimmosakodók, hüvelyöblítők és nem erre a területre készült krémek viszont irritációt okozhatnak.

Ha a panasz tartósan fennáll, orvossal is érdemes beszélni róla. Ugyanez igaz a férfi oldalára: a tartós merevedési zavart, kifejezett libidócsökkenést vagy szokatlan fáradtságot nem érdemes pusztán az öregedés számlájára írni.

HIRDETÉS

 

Hüvelyszárazság? Természetesen enyhíthető!

 

A hormonmentes Cikatridina hüvelykúp és Cikatridina Plus hüvelykúp természetes eredetű, hosszú molekulaláncú hialuronsavat tartalmaznak, amely a hámfelszínen hidratáló filmbevonatot képez, gátolja a vízvesztést, elősegíti a szöveti regenerációt. A Cikatridina hüvelykúp segít a szülés, valamint nőgyógyászati sebészeti és lézeres beavatkozások után hidratálni és regenerálni a hüvelyhámot. A kétszer több hialuronsavat tartalmazó Cikatridina Plus hüvelykúp hozzájárul a gyors és intenzív hüvelyi hidratáláshoz, mivel a dupla dózisú hialuronsav jobban és hosszabban tapad a hüvelyhámon. Támogatja a menopauzában állandósult hüvelyszárazság tüneteinek enyhülését az együttlétek során és a mindennapokban is.

Mindkét hüvelykúp igazoltan hatásos és biztonságos, hosszú távon is alkalmazható. A tartós hatásért a kúra szükség szerint folytatható, ismételhető.

Patikában kapható gyógyászati segédeszközök /
Fotó: Phytotec Hungária Bt.

A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!