Sokkal több olajos magot kellene fogyasztanunk – fontos élettani hatásuk van

Egy kutatás szerint már néhány apró életmódbeli változtatással sokat tehetünk az agyunk egészséges működéséért.

Az egyik ilyen, ha minden nap magvakat fogyasztunk.

A memóriazavarral kapcsolatos problémák gyógyszeres kezelése rendkívül nehéz, ám egy friss kutatás szerint az apró harapnivalók segíthetnek a megelőzésben.

A demencia gyógyszere