Tanzániát kékzóna-jelöltként emlegetik: mit tanulhatunk az étrendjükből

Egy friss kutatás szerint Tanzánia felkerülhet a kék zónák listájára.

A helyiek sokszor őseik hagyományos étrendjét követik, és a vártnál jobb egészségi állapotnak örvendenek.

A Prove cikke alapján a hosszú, egészséges élet titka nem csak a Földközi-tenger partjainál, Ázsiában vagy Dél-Amerikában keresendő.