Kiszámítható napirend: kutatás szerint lassulhat a biológiai öregedés

Egy kutatás szerint a rendszeres, kiszámítható napirend nemcsak a közérzetnek tesz jót: időseknél lassabb biológiai öregedésre utaló jeleket találtak, ha következetes napi rutint tartottak.

Az eredmények ígéretesek, de még nem bizonyítanak ok-okozati kapcsolatot, írja a Hamu és Gyémánt.