Csaknem egy hete tart a kánikula, és az enyhülés is több nap múlva várható. Ilyenkor sokan – helyesen – különös figyelmet fordítanak a megfelelő mennyiségű vízfogyasztásra. Azonban arra is érdemes odafigyelni, miből isszuk a vizet, figyelmeztetnek a szakértők.
Ne hagyd a napon a palackot!
A szakértők szerint
amennyiben a műanyag vizespalack hosszan van kitéve napsütésnek, mikroműanyagok oldódhatnak ki belőle a vízbe.

Ezek az apró részecskék olyan kicsik, hogy bejuthatnak a szervezetünkbe, akár a belső szervekbe is bekerülhetnek. A mikroműanyagok hosszú távon hormonális zavarokat, az immunrendszer gyengülését és komoly egészségügyi problémákat okozhatnak: ezért semmiképp sem érdemes olyan vizet fogyasztani, ami hosszasan állt a napon műanyag palackban. Az orvosok szerint emellett a mikroműanyagok akár hűvösebb időben is beleoldódhatnak a vízbe, ha a palackot a napon hagyjuk.
Gyorsan fogyasszuk el a bontott vizet
Nemcsak a nap melege lehet káros a vízminőségre, hanem az is, ha a palackot hosszasan állni hagyjuk: a szájüregből származó baktériumok ugyanis a melegedő vízben gyorsan elszaporodhatnak, ami akár hasmenéshez vagy enyhébb ételmérgezéshez is vezethet.
A legjobb, ha kisméretű palackot használunk, melynek tartalmát gyorsan elfogyasztjuk, és kerüljük a víz hosszú távú tárolását meleg helyen, például autóban. Ez nemcsak egészségügyi okokból ajánlott, hanem azért is, mert a felmelegedett vizet fogyasztani is kellemetlenebb. A legbiztonságosabb megoldás az üvegpalack használata, illetve a víz hűvös, árnyékos helyen való tárolása.