A tökmag nemcsak finom: a vérnyomásra is kedvezően hathat

A tökmag ásványi anyagokban és egészséges zsírsavakban gazdag őszi nassolnivaló, rendszeres fogyasztása pedig támogathatja a szív- és érrendszer működését.

A Hamu és Gyémánt írása szerint ezért érdemes helyet szorítani neki az étrendben.

hamuesgyemant.hu20 órája
Eredeti cikk megnyitása

Még több friss hír

Kapcsolódó

Receptajánló

almás pite

frankfurti leves

aranygaluska

padlizsánkrém

palacsinta recept

pizza

töltött paprika

gulyásleves