Maximalizmus 40 felett: így vezet a perfekcionizmus kiégéshez

A túlzott perfekcionizmus és az állandó önkritika könnyen kiégéshez vezethet, különösen 40 feletti nőknél.

A Sassy szerint a háttérben a túl magas belső mérce és a hibáktól való félelem áll.

Ha magadra ismersz, érdemes időben észrevenni a jeleket, mielőtt a lelkiismeretesség csapdává válik.