Magas a koleszterined? Ezt az 5 ételt eszi naponta egy kardiológus

A magas koleszterinszint miatt nem feltétlenül csak a lemondásokra kell gondolni: egy kardiológus öt olyan ételt fogyaszt naponta, amelyet saját koleszterinszintje csökkentésére választ.

A Glamour cikke szerint a szív védelmében az is számít, mi kerül a tányérunkra.