Kávé helyett jógázz az irodában!
A modern irodai munka egyik legnagyobb kihívása, hogy hosszú órákon keresztül ülünk egyhelyben, gyakran görnyedt testtartással, kevés mozgással, miközben döntjük az erősebbnél erősebb kávékat magunkba.
Ez nemcsak izomfeszültséghez és derékfájdalomhoz vezethet, de a vérkeringés is lelassul, ami álmosságot, fáradtságot és koncentrációs nehézségeket o
2 hónapja
A címlapon fut
A Kolorádón kérdeztük a fesztiválozókat, kell-e spórolni a szórakozáson
A Kolorádó Fesztivál zárónapján a pénzügyi tudatosságról kérdeztük meg a bulizókat.
0 seconds of 3 minutes, 11 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
Keyboard Shortcuts
Shortcuts Open/Close/ or ?
Play/PauseSPACE
Increase Volume↑
Decrease Volume↓
Seek Forward→
Seek Backward←
Captions On/Offc
Fullscreen/Exit Fullscreenf
Mute/Unmutem
Decrease Caption Size-
Increase Caption Size+ or =
Seek %0-9
Next Up
A klímaszerelő elmagyarázta: nem szabad a légkondit 26 fokra állítani
01:07
