Káliumban és magnéziumban gazdag ételek magas vérnyomásra

Tévhit, hogy a magas vérnyomás okozta tünetek - fejfájás, rossz közérzet, fáradtság, mellkasi fájdalom, rendszertelen szívverés – csak az idősebb generációt érintik.

Világszerte több mint egymilliárd ember küzd magas vérnyomással, ami azt jelenti, hogy a probléma négyből egy felnőttet érint, ráadásul egyre fiatalabb korban jelentkeznek az első tüne