Ha erre a 4 kérdésre Igen a válasz, nagyon egészséges az önértékelésed

Az egészséges önértékelés kulcsfontosságú szerepet játszik az életünkben, hiszen ez az alapja annak, hogy hogyan viszonyulunk önmagunkhoz és másokhoz, hogyan kezeljük a mindennapok kihívásait, és miként éljük meg a sikereinket és kudarcainkat.

Amikor az önértékelésünk rendben van, könnyebben elérjük céljainkat, boldogabbak vagyunk, és kevésbé hajla