Gyerekkori étrend: egy szokás, ami felnőttként is formálhatja az egészséget

Egyre több kutatás szerint a gyerekkori étrend hosszú távon is hat a felnőttkori egészségre.

A növényközpontú, rostban gazdag étkezés már fiatalon előnyt adhat, míg az állati eredetű és erősen feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztása ronthatja a későbbi kilátásokat.

A Prove írása foglalja össze a trendeket.