Emésztéssegítő, szíverősítő csodanövény a kerti zsázsa: 7 jótékony hatása

A kerti zsázsa, vagy más néven vadmustár, nemcsak kellemesen csípős íze miatt, de számos egészségügyi előnye folytán is figyelmet érdemel.

Ez a kis zöld növény tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek számos jótékony hatással vannak szervezetünkre.

Az alábbiakban pedig össze is gyűjtöttük ezeket.

Mutatjuk, melyek ezek!