Ébren egész éjjel? - Hogyan hat az egészségünkre?

Valószínűleg egyszer-kétszer mindenki próbált már egész éjszakára ébren maradni, még ha nem is mindenki húzott le sikeresen ébren egy teljes éjszakát.

Legyen szó éjszakai műszakról, vizsgára tanulásról, bulizásról, számtalan okból lehetünk ébren egészen reggelig, de különösen aktuális ez a kérdés szilveszter éjszakáján is.