Dietetikus nevezte meg azt az 5 ételt, amellyel tovább élhetünk: hétköznapi finomságok is vannak közöttük

Természetesen sokat számít az is, hogy mennyit mozgunk, stresszelünk és hogyan alszunk, illetve van-e valamilyen genetikailag örökölt betegségünk, a hosszabb, egészséges életért mégis leginkább egy megfelelően összeállított étrenddel tehetünk a legtöbbet.