A vérnyomáscsökkentés legegyszerűbb módja nem feltétlenül a só elhagyása

Míg a sóbevitel csökkentése régóta alapvető része a magas vérnyomás kezelésének, új kutatások szerint a káliumbevitel növelése hatékonyabb lehet.

Ideje tehát banánt, narancsot és brokkolit felhalmozni a konyhánkban.