5 hétköznapi szokás, ami észrevétlenül rontja a gondolkodást

Sokan azt várjuk, hogy a mentális hanyatlás egyszer csak bekövetkezik.

A pszichológiai kutatások szerint viszont a gondolkodás minősége gyakran apró, ismétlődő hétköznapi szokások mentén változik, nap mint nap, sokszor észrevétlenül.

A Hamu és Gyémánt cikke ilyen rutinokra hívja fel a figyelmet.