A halogatás nem lustaság: pszichológusok szerint így előzhető meg

A halogatás sokszor nem lustaság, hanem a feladatokhoz kötődő negatív érzések elkerülése.

Ilyenkor a jelent túl értékesnek látjuk, a jövőbeli önmagunkat pedig motivált "szuperhősként" képzeljük el.

Pszichológusok szerint a sürgős és a fontos teendők szétválasztása segít rendet tenni, és csökkentheti a halogatás miatti csúszások költségét.