Ilona vette észre először, hogy Tamás minden éjjel ugyanazért kel fel

Nyári éjszaka van, az ablak résnyire nyitva, a takaró már rég a földön, a levegő alig mozdul. Az ember forgolódik, hol túl melege van, hol szomjas, hol egyszerűen csak felébred, és aztán reggel könnyen rávágja: persze, kánikula van, ezért aludtam rosszul.

Ez sokszor valóban így van. A meleg ronthatja az alvásminőséget, nehezebb elaludni, gyakoribbak lehetnek az éjszakai megébredések. Csakhogy nem mindegy, mi történik ezekben az ébredésekben. Ha valaki rendszeresen azért kel fel, mert vizelési ingere van, az már nem feltétlenül puszta nyári kellemetlenség. Lehet egy visszatérő tünet is, amit érdemes komolyan venni, férfiaknál például a prosztata működésével összefüggésben.

Nem mindig csak a meleg ébreszt fel

Az éjszakai vizelési inger orvosi neve nocturia. Akkor beszélünk róla, ha valaki éjszaka gyakran felébred, mert pisilnie kell, 

az éjszakánként több mint kétszeri mosdóba járás pedig már figyelmet érdemel.

A jelenség gyakoribbá válhat az életkor előrehaladtával, de nem kizárólag idősebbeket érint.

„Először tényleg azt hittem, csak a kánikula miatt alszom rosszul. Melegem volt, forgolódtam, kiszáradt a szám, felriadtam. Aztán feltűnt, hogy szinte mindig ugyanaz a vége: kimegyek a mosdóba” – meséli a negyvenes évei elején járó Tamás.

A tünetnek sokáig nem tulajdonított jelentőséget. „Azt mondogattam magamnak, hogy biztos sok vizet ittam este, vagy ettem valami sósat. A nyár jó kifogás volt mindenre. Csak a párom, Ilona jegyezte meg, hogy ez már nemcsak egyszer-egyszer történik, hanem szinte minden éjjel.”

Ez a mondat sok férfinál fordulópont lehet. Az éjszakai felkelések ugyanis általában fokozatosan válnak rendszeressé: először csak heti néhány alkalommal történnek, aztán minden második éjszaka, végül már természetesnek tűnik, hogy az alvás közepén menni kell. Pedig a tartósan gyakori éjszakai vizelés nemcsak kényelmetlen, hanem az alvás pihentető szakaszait is megszakíthatja. Másnap jön a fáradtság, az ingerlékenység, a koncentrációs nehézség, és az az érzés, hogy az ember hiába feküdt elég ideig az ágyban, mégsem pihente ki magát.

Amikor a mosdóba járás mögött más is állhat

Férfiaknál különösen fontos figyelni arra, hogy a gyakori éjszakai vizelési inger összefügghet a prosztata betegségeivel. A krónikus prosztatagyulladás és a jóindulatú prosztatamegnagyobbodás egyik gyakori tünete lehet a gyakoribb vagy sürgetőbb vizelési inger, beleértve azt is, hogy az érintett éjszaka felkel pisilni.

A megnagyobbodott prosztata nyomást gyakorolhat a húgycsőre és a húgyhólyag környékére, ami megváltoztathatja a vizeletürítést. Nehezebbé válhat az indítás, gyengülhet a vizeletsugár, hosszabb ideig tarthat a pisilés, vagy megmaradhat az az érzés, hogy a hólyag nem ürült ki teljesen.

„Nálam nem egyik napról a másikra jött. Inkább apró jelek voltak. Néha úgy éreztem, mintha nem ürült volna ki teljesen a hólyagom. Aztán éjjel újra mennem kellett. Közben persze azt mondtam: semmi bajom” – mondja Tamás.

A háttérben nemcsak prosztatamegnagyobbodás állhat. A prosztatagyulladás is okozhat gyakoribb vizelési ingert, vizelési nehézséget, égő-csípő érzést vizeléskor, illetve alhasi, gáttáji, here- vagy pénisztáji fájdalmat. Ha láz, erős fájdalom, véres vizelet, vizeletelakadás vagy hirtelen állapotromlás jelentkezik, nem érdemes várni: orvosi segítségre van szükség.

Fontos ugyanakkor, hogy az éjszakai vizelésnek több oka is lehet. Szerepet játszhat a késő esti nagyobb folyadékbevitel, az alkohol, a koffein, egyes gyógyszerek, a cukorbetegség, a szívelégtelenség, az alvási apnoé vagy más húgyúti probléma is. Ezért nem az a cél, hogy valaki otthon diagnózist állítson fel magának, hanem az, hogy észrevegye a mintázatot: ha a panasz visszatérő, érdemes beszélni róla háziorvossal vagy urológussal.

Nem csak annak az éjszakája romlik el, aki felkel

Tamás végül Ilona miatt kezdte komolyabban venni a helyzetet.

„Én már megszoktam, hogy felkelek. Ő viszont minden alkalommal felébredt arra, hogy kimegyek, visszajövök, zörgök az ajtóval. Amikor azt mondta, hogy szerinte ez nem normális, először bosszantott. Aztán rájöttem, lehet, hogy igaza van.”

Sok párnál éppen a partner az, aki először kimondja: ez már nem egy-egy rossz éjszaka, hanem visszatérő jelenség.

Tamás végül időpontot kért a háziorvosától, aki kikérdezte a panaszairól. Ezután vizeletvizsgálat, vérvétel, valamint urológiai vizsgálat következett; nála végül jóindulatú prosztatamegnagyobbodás korai szakasza igazolódott.

Első lépésként életmódbeli tanácsokat kapott: este csak kevesebb folyadékot ihat, kerülnie kell a késői alkohol- és koffeinfogyasztást, és figyelnie kell arra, hogy mikor, milyen gyakran jelentkeznek a panaszai. Gyógyszeres kezelést majd csak akkor indítanak nála, ha az életmódváltás és a gyógynövényes kezelés nem segít enyhíteni a tüneteket. Más esetekben eltérő kezelésre lehet szükség, például gyulladás esetén célzott terápiára, ezért fontos, hogy a panaszok kivizsgálását szakember végezze.

„Ma már nem azt mondom, hogy biztos nincs semmi baj. Inkább azt, hogy jobb rákérdezni időben. Egy vizsgálat kellemetlennek tűnhet, de hónapokon át rosszul aludni sem normális” – foglalja össze Tamás.

HIRDETÉS

 

A Proxelan végbélkúp klinikai vizsgálatokkal igazolt hatású helyi készítmény a prosztatagyulladás tünetei esetén, amely ott enyhíti a panaszokat, ahol a probléma van. Az ápoló hialuronsav és gyógynövények kombinációja teljessé teszi a gyógyszeres kezelést, enyhítve a vizelési zavarokat és a fájdalmat.

 

Vény nélkül könnyen elérhető a hazai patikákban, ezért a fellángoló fájdalmak esetén azonnal használható, akár hosszú távon is.

Patikában kapható gyógyászati segédeszköz
Fotó: Phytotec Hungária Bt.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT,

VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!