A nyári forróság természetesen nemcsak Magyarországot és a közép-európai térséget terheli meg, hanem a népszerű mediterrán üdülőhelyeken is egyre szélsőségesebb időjárási helyzetet okoz. A stabil magasnyomású légköri rendszer miatt tartós, alig enyhülő hőség alakult ki, amely az éjszakai órákban sem hoz enged felfrissülést.
Horvátországbana meteorológiai szolgálat narancssárga riasztást adott ki az ország jelentős részére, miután a hőmérséklet tartósan veszélyes szintet ért el. A polgári védelem felhívást intézett minden ott tartózkodóhoz, hangsúlyozva, hogy a hőség komoly egészségügyi kockázatot jelenthet.
Tartós hőség Európa nagy részén
Az idei nyári időszakban Európa több régióját is extrém hőhullám sújtja. A meteorológusok szerint a hőség háttérében egy tartós, stabil magasnyomású légköri rendszer áll, amely hosszabb időre megtartja a forró levegőt a térség fölött. Ez azt jelenti, hogy a nappali csúcshőmérsékletek mellett az éjszakai lehűlés is minimális, így a szervezetnek gyakorlatilag nincs lehetősége regenerálódni.
Narancssárga riasztás Horvátországban

Horvátországban a meteorológiai szolgálat (DHMZ) az ország nagy részére narancssárga figyelmeztetést adott ki, ami már veszélyes időjárási helyzetet jelez – vette észre a Frankfurter Rundschau. A horvát polgári védelem ennek nyomán közleményt adott ki, amely minden ott tartózkodó személynek szól, a lakosságnak és a külföldi turistáknak egyaránt.
A hatóságok hangsúlyozzák: a hőhullám nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelenthet, különösen az idősek, a kisgyermekek és a krónikus betegséggel élők számára.
A horvát polgári védelem ajánlásai
A horvát hatóságok konkrét viselkedési szabályokat tettek közzé annak érdekében, hogy csökkentsék a hőguta, a kiszáradás és más egészségügyi problémák kockázatát.
A legfontosabb hőség elleni óvintézkedések
- 10 és 17 óra között kerülni kell a közvetlen napsugárzást.
- Fizikai aktivitást csak a kora reggeli vagy esti órákban ajánlott végezni.
- Folyadékot rendszeresen, kis mennyiségben, de gyakran kell fogyasztani.
- Árnyékos helyeken történő pihenés javasolt a túlmelegedés megelőzésére.
- Világos színű, laza és természetes anyagból készült ruházat viselése ajánlott.
- Fejfedő használata segít a napszúrás elkerülésében.
- Napközben zárva kell tartani az ablakokat és redőnyöket.
- Éjszaka érdemes szellőztetni a lakótereket a hő csökkentése érdekében.
- Gyermekeket és háziállatokat soha nem szabad parkoló autóban hagyni.
- Az elektromos eszközök kikapcsolása csökkenti a lakás felmelegedését.
- Rosszullét esetén azonnal orvosi segítséget kell kérni.
- Utazás során mindig elegendő ivóvizet kell magunkkal vinni.
A hatóságok szerint ezek az egyszerű lépések jelentősen csökkenthetik a hővel összefüggő egészségügyi vészhelyzetek kockázatát.
A hőség egészségügyi veszélyei
A szakértők figyelmeztetnek, hogy a tartós hőség komoly élettani stresszt is okoz a szervezet számára: a test ilyenkor fokozott izzadással próbálja fenntartani az optimális hőmérsékletet, ami folyadék- és elektrolitvesztéssel jár.
A kiszáradás első tünetei közé tartozik a szédülés, fejfájás és koncentrációs zavar, de súlyosabb esetekben keringési problémák is kialakulhatnak.
A legveszélyesebb állapot a hőguta, amikor a testhőmérséklet 40 Celsius-fok fölé emelkedik, és a szervezet hűtési mechanizmusai leállnak.
Ez az állapot gyors orvosi beavatkozás nélkül akár halálhoz is vezethet, ezért a korai tünetek felismerése kulcsfontosságú.
Európai kockázati térkép: Horvátország a halálozási lista élén
A The Lancet folyóiratban megjelent kutatás szerint Dél- és Délkelet-Európa különösen kitett a hőhullámok okozta halálozásoknak.
A mediterrán térség országai rendszeresen a legérintettebbek között szerepelnek, az első helyen Horvátországgal.
A hőhullámokhoz köthető halálozási kockázat szempontjából érintett országok:
- Horvátország,
- Olaszország,
- Szlovénia,
- Bulgária,
- Görögország,
- Málta,
- Ciprus,
- Portugália,
- Spanyolország.
Több tízezer haláleset egyetlen nyári szezonban
A Barcelonai Globális Egészségügyi Intézet (ISGlobal) szerint 2024 nyarán Európa-szerte mintegy 62 700 ember halt meg a rendkívüli hőség következtében – ez körülbelül 24 százalékkal több, mint az előző évben.
A halálesetek jelentős része kórházakban és idősotthonokban történt, ahol a hőség súlyosbítja a meglévő betegségeket.

