Okosórák: diétánál pontatlan lehet a kalóriaégetés-mérés

Az okosórák egészségkövető funkciói sokat segíthetnek a napi rutinban, de a kalóriaégetés becslése nagyot tévedhet.

Diétázáskor ezért érdemes fenntartással kezelni a csuklón mért adatokat, és nem kizárólag ezekre építeni a döntéseket.

A Rakéta cikke hívja fel erre a figyelmet.