Nyolc szakértői tanács, hogyan formáld a stresszt kreatív hajtóerővé!

Nem szívesen ismerjük be, de tény: a stressz mára ugyanannyira a mindennapjaink része, mint például a reggeli kávé.

Bár a stresszhez jellemzően negatív gondolatokat (így például feszültség, idegesség, kimerültség) társítunk, meglehet, hogy itt az ideje átkeretezni a róla kialakított képet, egy új szemléletmód szerint ugyanis a stressz nem ellenség,