Ezzel csökkenti a stresszt, lazítja az idegrendszerét, és gondozza a szívét Endrei Judit

Mielőtt leültem a laptophoz, hogy megírjam soron következő "mesémet", sziesztáztam egyet.

Igen, jól olvassa!

A sziesztázás inkább a nyárhoz, meleghez kapcsolódik, de miért ne lehetne októberben időt szánni egy ebéd utáni rövid pihenőre?