A mindennapos mozgás szerepe a nők életében Bridget Jones-tól a fitnesz-influenszereken át az élsportolókig

Úgy kerültem először edzőterembe, hogy pár évvel ezelőtt megértettem, hogy puhány bölcsész attitűdöm felett szép lassan eljárt az idő.

Oké, nem lettem Rubint Réka, de rájöttem pár dologra, mióta két éve rendszeresen lejárok a kondiba.