A kis szorongás is szorongás - és igenis foglalkozni kell vele!

Szorongani sok minden miatt lehet.

A kérdés, hogy mikor válik el a félelemtől, és mikor igényel kezelést.

Pszichológiai értelemben félelemnek azt nevezzük, aminek van konkrét tárgya, míg a szorongás általában nem konkrétumra irányuló érzelem, hanem valamilyen jövőben bekövetkező esemény feletti aggódás.