Vörös húsok – fogyasszuk vagy se?

A vörös hús veszélyeiről egyre többet hallani.

Akik egészségtelen tartják, általában azzal érvelnek, hogy fogyasztása többek közt kettes típusú cukorbetegség kialakulásához vezethet, ám a kép ennél jóval árnyaltabb.

Nem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy kiváló fehérje- és B-vitamin-forrás, valamint hosszú idő óta étrendünk egyik fontos összetevőj