Megakadályozza a hízást ez az egyre népszerűbb koreai étel
Szinte napról napra nő a fermentált ételek népszerűsége – részben a vélt egészségügyi előnyeik miatt.
Egyes korábbi kutatások szerint ezek fogyasztása javíthatja a vércukorszint szabályozását, továbbá csökkentheti a vérzsírszintet és a vérnyomást is.
De vajon segít-e a fogyásban?
Erre a kérdésre kereste a választ egy friss tanulmány.
1 éve
