Nem tudsz aludni? Meglepő helyről jöhet a segítség!

Éjszaka nehezen alszol el vagy gyakran felébredsz?

Ha neked is gondjaid vannak a mély és tartós éjszakai pihenéssel, akkor pontosan tudod, hogy milyen rossz fáradtan és kialvatlanul nekiindulni a napnak.

Ilyenkor jönnek a koncentrációs nehézségek, az ingerlékenység és a motiválatlanság.

A minőségi alvás elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez