A nap vitaminja - okos napozási tanácsok a bőr egészségéért

A tavasz és a kora nyár a megújulás, a szabadság és a napsütés időszaka.

Ki ne vágyna egy kellemesen eltöltött délutánra a szabadban, bőrünkön érezve a nap melegét?

A napfény valóban jótékony hatású: segíti a D-vitamin termelődését, amely elengedhetetlen a csontok egészségéhez, az immunrendszer megfelelő működéséhez és a jó hangulathoz.

Azonban a t