Valóban a holisztikus egészségmegőrzés és wellness integrációja az út a hosszú élethez?

A hosszú és egészséges élet mindig is az emberiség egyik legnagyobb célja volt.

Az utóbbi években egyre nagyobb figyelem irányul a holisztikus egészségmegőrzés és wellness integrációjára, amely a testi, lelki és mentális egyensúly megteremtésére összpontosít.

De vajon valóban ez a kulcs a hosszú élethez?