Türelmetlenség és fáradtság? Sokkal durvább hatással van az alváshiány az érzelmeidre, mint gondolnád 

Mindennapos kihívások közé sorolhatjuk a türelmetlenséget és a fáradtságot, ezekkel időnként mindenki találkozik.

De az alváshiánynak ennél sokkal mélyebb hatásai is lehetnek…