Több fűszer, hosszabb élet: a szívbarát étrend alapszabályai

Szívünk szervezetünk finomra hangolt motorja, amire vigyáznunk kell.

A rendszeres testmozgás mellett az étkezésünkre is fontos odafigyelnünk, hogy megóvjuk ezt a rendkívül fontos szervünket a különféle megbetegedésektől.

Egy szívbarát étrend követésével rengeteget tehetünk azért, hogy sokáig, egészségesen élhessünk!