Tiamin – Az anyagcsere kulcsa, amely nélkül a sejtek nem élnének

A B1-vitamin nem csupán egy "alap" mikrotápanyag: sejtszinten védi az anyagcserét, támogatja az idegrendszert, és a legújabb kutatások szerint a hosszú élet molekuláris folyamatait is befolyásolhatja.

A vitaminok világában kevés olyan tápanyag létezik, amelyről annyira evidensnek vesszük a jelenlétet, mint a tiamin, más néven B1-vitamin.

Pedig ha e