Szíverősítő, agyserkentő gyümölcs, ami még a vércukorszintet is szabályozza: az áfonya jótékony hatásai

Az áfonya egy aprócska, de annál értékesebb bogyós gyümölcs, amelyet évezredek óta fogyaszt az emberiség.

Jellegzetes sötétkék színe és édes-savanyú íze mellett rendkívül gazdag tápanyagokban, antioxidánsokban és különleges növényi vegyületekben.

Az alábbiakban a jótékony hatásait gyűjtöttük össze.

Mutatjuk is, melyek ezek!