Strandszezon előtt: így készülj nyárra Páli Judit bikinibajnok tippjeivel

Közeleg a strandszezon, és a bikiniforma nem csak az edzőteremben dől el.

Páli Judit magyar IFBB Bikini Fitness-bajnok szerint a felkészülés fejben és a tányéron kezdődik.

A vegán edző a Prove-nak elmondta, hogyan épít szép, erős izmokat tisztán növényi alapokon, és milyen szokások segítenek nyárig formába kerülni.