Romlik a magyarok alvásminősége: digitális stressz és szorongás a háttérben

Az elmúlt években látványosan romlott a magyarok alvásminősége, a Prove szerint.

A háttérben digitális túlterheltség, anyagi bizonytalanság és a folyamatos online jelenlét állhat.

Az alvással összefüggő szorongás a fiataloknál, sőt már a gyerekeknél is egyre gyakoribb és aggasztóbb.