Népszerű diétára mondták ki: veszélyes lehet, ha így szeretnél fogyni

Mumus lett az elmúlt években a szénhidrát.

Főleg az ötven év feletti korosztály tart tőle, hiszen korunk előrehaladtával lassul az anyagcsere, és sokan félnek a súlygyarapodástól.

Ha viszont nem eszünk elég szénhidrátot, nem lesz energiánk sem – figyelmeztetnek a dietetikusok.

Egy meglepő új felvetés váltott ki heves vitát a táplálkozási szakértők