Menopauza – így változik a testösszetétel, de tehetünk a negatív változások ellen

A perimenopauzába és a menopauza során a nők által tapasztalt számos  tünet közé tartozik a zsírnövekedés és az izomvesztés.

A makacs hasi zsír, amely a korai menopauza idején jelenik meg, és nem hajlandó megmozdulni, az egyik leggyakoribb panasz!

A menopauza alatt a semmiből váratlanul érkeznek a kilók A konzultációk  során gyakori, hogy a vendége