Fokhagyma és magas vérnyomás: így segíthet a mindennapokban

A fokhagyma nemcsak ízt ad az ételeknek: kutatások szerint a magas vérnyomás mérséklésében is szerepe lehet, és a koleszterinszintre is kedvezően hathat.

A Prove összeállítása alapján mutatjuk, mire elég a fokhagyma, és hogyan érdemes tudatosan beilleszteni a napi étrendbe.