Kardiológus szerint ez a 3 reggeli szokás terheli meg a szívedet

Sokan nem is sejtik, hogy a szívinfarktusok jelentős része nem este, hanem közvetlenül ébredés után történik.

A Glamour által idézett kardiológus szerint a reggeli rutin első 30 perce döntő a keringési rendszer védelmében.

Három hétköznapi szokás van, amellyel akaratlanul is nagy terhet raksz a szívedre.