Jó, ha tudod: létfontosságú szervet tehet tönkre egy életre, ha rendszeresen éjfél után fekszel le aludni

Igazi éjszakai bagoly vagy?

Szeretsz sokáig az ágyban olvasni vagy sorozatozni?

Akkor van egy rossz hírünk: kutatók rávilágítottak, mennyire káros az egészségre nézve, ha rendszeresen éjfél után alszol el.