Így készítsd és idd a teát, hogy a legtöbbet hozd ki belőle

Egy friss tudományos áttekintés szerint nem mindegy, hogyan kerül a csészébe a tea.

Bár régóta ismert, hogy a rendszeres teafogyasztás összefügghet a jobb szív- és érrendszeri egészséggel, az anyagcsere támogatásával és bizonyos krónikus betegségek alacsonyabb kockázatával, az új elemzés arra jutott: a jótékony hatások elsősorban a frissen főzött t