Húsos som: a piros bogyó, ami támogatja a szívet és az emésztést

A húsos som rendszeres fogyasztása a Glamour szerint erősíti a szívet, tisztítja a vért, és az emésztésnek is jót tesz.

Mégis sokan kihagyják az étrendjükből, pedig az apró piros bogyót hozó cserje erdőszéleken is megél, és dísznövényként is nevelhető.