Hogyan előzhető meg a csontritkulás kialakulása?

Az egészséges csontozat megtartásához három dologra van szükség: rendszeres testmozgásra, megfelelő mennyiségű kalciumra és megfelelő mennyiségű D-vitaminra, amely a kalcium felszívódásához nélkülözhetetlen.

webbeteg.hu7 órája

Tovább olvasom

Még több friss hír

Hogyan előzhető meg a csontritkulás kialakulása?

webbeteg.hu7 órája

"Mondd, hogy mi lesz most velünk?" – A Papa megrázó látlelet az idősgondozásról

wmn.hu10 órája

Agykarbantartó kvíz: Most derül ki, mennyire vág az eszed!

kvizkucko.hu12 órája

"A szénhidrátok rosszak" – 3 gyakori táplálkozási tévhit, aminek ideje búcsút intened

bien.hu14 órája

4 dolog, ami végül mindent eldönt egy párkapcsolatban

glamour.hu14 órája

A kenyér, ami tele van fehérjével, és könnyedén elkészíthető – recept!

hamuesgyemant.hu14 órája

Kultúrsokk Budapesten: ezt gondolják rólunk a fővárosban élő külföldiek

drive.hu15 órája

Csokis babka, avagy a foszlós, puha jeruzsálemi kalács csokis verziója

prove.hu15 órája

Valentin-nap másképp: ajándékötletek, amelyek valódi emlékké válnak

lifeandbody.hu16 órája

Majdnem tökéletesek: 7 film, ami 99%-os értékelést kapott a kritikusoktól

bien.hu1 napja

Tényleg ugyanazt tudja ez az egyszerű hatóanyag, mint a botox? Kozmetológus szakorvost kérdeztünk

glamour.hu1 napja

Könyvek csendes menedéke – Hogyan használd az olvasást lelki önvédelemre?

igenyesno.hu1 napja

Töltés

Mai nap hírei

8 film, ami gyakorlatilag felér egy előjátékkal, és újra és újra látni akarod majd

glamour.hu4 órája

A chia mag kihívás árnyoldala: komoly veszélyt jelent a népszerű TikTok-trend

egeszsegkalauz.hu8 órája

A pszichológus elárulja: erre a 3 készségre van szükséged egy boldog kapcsolathoz

bien.hu10 órája

Hogy nem híznak el az olaszok a szénhidrátoktól? A titkuk

bien.hu2 órája

"Ebbe bele lehet halni? Akkor meg miért nem veszed komolyan?"

noivalto.hu14 órája

Az egyik zodiákusnak ma keresztbe tehetnek

karriertrend.hu19 órája