Gyorsabban öregszik, aki sok állati eredetű fehérjét fogyaszt?

A hosszú élet és az egészséges öregedés egyik kulcsfontosságú eleme egy longevity-szakértő orvos szerint a tudatosan összeállított étrend.

Azon belül is a megfelelő forrásból bevitt fehérjemennyiség szerepe lehet kiemelkedő.

Tényleg szükség van annyi fehérjére, amennyit egy átlagember elfogyaszt?

Egy hosszú életre szakosodott orvos, Joseph Antoun s