Egy átfogó kutatás szerint nagyot tévedtünk a böjtöléssel kapcsolatban

Az időszakos böjtölés kapcsán sokáig azzal riogatták, hogy rontja a koncentrációt, tompítja a gondolkodást, és hosszú távon a szellemi teljesítmény rovására is mehet.

Egy friss, nagyszabású tudományos áttekintés azonban azt mutatja: ezek a félelmek nagyrészt megalapozatlanok.