Egészségesnek tűnik, de van egy kis baj a reggeli banánturmixszal

Sokan a napjukat egy gyors, tápanyagdús turmixszal indítják, amivel néhány perc alatt bevihetjük a napi vitaminadag számottevő részét.

A legtöbben érthető módon a banánt választják alapnak – krémes, édes és remekül keverhető más gyümölcsökkel.

Csakhogy egy friss kutatás eredményei szerint, bármilyen egészségesnek is tűnik, érdemes óvatosan fogyaszt